ELEVEN VILLAGE

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▫︎著書
移住して3年
経験ない・人脈ない・お金ない
ゲストハウスへの道
https://www.amazon.co.jp/dp/B07NQ55ZYW/

こんにちは!
ELEVEN VILLAGEの寿一@手術後、療養中!

先日マイコーチの山ちゃんと、
こんなやり取りを。

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最初メンテナンスってアドバイスをもらって、
「う〜ん、メンテナンス??」
って何をすれば良いのか、
分からなかったのだけど、
「メンテナンス、どんなことをしたい?」
と自分自身と向き合ってみると、、、


治療、
温泉、
リラックス、
今後の方向性について考える、
人生をもっと楽しむことを考える、
スタバでカフェタイム、
自尊心を満たす、、、etc


など、
紙に書き出してみて、
ちょっと楽になってきた。
沢山のアイディアが出てきたから、
ちょっと休憩がてらに、
お手洗いへと。
その時、ふと本棚の中にある一冊の本が気になった。

その本を読んでみると、
うわぁ!今の自分にぴったり!
で、
そして、
その本の付属のCDを聴いてみると、、、



めっちゃリラックス&リフレッシュできて、
かつ、
自分の奥からエネルギーがあふれてくるように、
なるじゃないか!

これは、良い!!!!!!!!!!!!
ってことで、
良かったものは、みんなにシェア!




ってことで、
ただいま、
ピットイン中の方や、
メンテナンス中の方には、
私も今実際に読んで使っている、
野口嘉則さんの「心眼力」を
オススメ!!!


リフレッシュできて、
かつ、
自分の内側からエネルギーがあふれてきます!!!!!

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心眼力

野口嘉則さんがはじめての方は、
「鏡の法則」と「3つの真実」も、
オススメ!

鏡の法則
3つの真実

両方とも、
短い本なので、
すぐ読めます😊

そして、
そして、
マイコーチの山ちゃんも、
オススメです✌️

山ちゃん


他にも、
いろんなメンテナンス方法があると思うので、
こんなメンテナンス方法がオススメだよー!
というのがあれば、
ブログのコメント欄に、
ぜひ書いてシェアください^^


あなたが書いたメンテナンス方法は、

他の方の参考になると思うので、

みんなで良いメンテナンス方法をシェアし合いましょー!



今日も最後まで、
読んでくださり、
有り難うございます!

また次回をお楽しみに♫


-----ELEVEN VILLAGE----- 

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◽︎著書「移住して3 経験ない・人脈ない・お金ない ゲストハウスへの道」

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